Stress concours examens oraux & auditions

Une étudiante aux cheveux longs bruns, chapeau de diplômé sur la tête regarde vers le ciel tout sourire, le regard lumineux et plein de confiance en l'avenir: elle a réussi ses études

Pourquoi choisir Prépazen?

📌 L’anxiété de performance peut vous empêcher d’exprimer tout votre potentiel.
Elle se manifeste par :

  • Une peur paralysante de l’échec 😨

  • Un stress intense avant et pendant l’épreuve ⏳

  • Des troubles du sommeil et des difficultés de concentration 💤

  • Un découragement et une perte de motivation ❌

Avec Prépazen, je vous aide à transformer cette anxiété en une force intérieure, pour avancer avec confiance et efficacité.

un accompagnement

sur mesure

Prépazen, c’est un accompagnement spécifique qui allie :
La sophrologie relationnelle® → Gestion du stress, concentration, préparation mentale à travers un retour aux sensations corporelles, à différentes respirations et visualisations.
Mon expérience d’enseignante & ancienne étudiante en prépa → Compréhension des exigences scolaires, concours, oral.
Une approche personnalisée → Séances adaptées à vos besoins et objectifs, à vivre seul.e, en binôme ou trinôme de travail pour les étudiants.

📅 Séances en cabinet à Marseille (13008, M Rond-Point-du-Prado ou M Périer) ou en ligne.

Prêt.E à performer sans stress?

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Sur le goudron, au sol, une phrase écrite à la craie en majuscule et parsemée de feuilles d'arbres: You Not This - Tu le mérites pour inviter à la confiance en soi si nécessaire quand uon prépare un concours, un examen, un oral, une audition